久々の風邪

ここ数日、ひさしぶりに風邪をひきました。若い頃は調子が悪くなることが多かったのですが、現在は一年に一度くらいになりました。

東京都千代田区神田:山茶花

風邪は熱もなく、くしゃみや咳もほとんどなかったので、市販薬を飲んで乗り切りました。家で寝ていてもあまり回復しないのはわかっていますし、仕事に穴を空けたくないので毎日出社しました。薬が切れると寒気に襲われるのですが、何日か辛抱しているうちに治りました。

風邪の原因はなんだろうと思ったのですが、おそらくキャベツの千切りをよく噛まずに飲み込んで、喉に傷をつけたことだと推察しています。なんとも間抜けな事態ですが、こういう些細なことで病気になるのはよくあることです。

最近もインフルエンザや新型コロナが蔓延しており、勤め先でもひとり一週間ほど休んでいました。休む少し前にアミューズメントパークに行くと言っていたので、おそらくその辺りが原因なのでしょう。

私は歳をとってからというもの、そういった大勢が集まる場所に行く機会が減り、夜通し遊んだり仕事をすることがなくなりました。また、模型の制作もおやすみしているので、塗料などが喉に入って調子が悪くなることもありません。アクティブに生きないことが風邪をひかない予防策になるのかもしれません。

寒い時期は温かくしてさっさと寝てしまい、休日はのんびりと散歩する。年寄りには年寄りなりの健康維持の秘訣を見つけるべきかなと思います。

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