気がつけばあっという間に七月が終わり、八月に入ろうとしています。暑い時期が早く過ぎてほしいとも思いますが、そういう思考は人生を無駄にしている気もします。
先日、関東地方の梅雨明けが宣言されました。梅雨入りはいつものように雨が降りましたが、その後は雨天は少なかったように感じます。代わりに強烈な日差しが襲いましたが、日傘を利用することになったので暑さはそれなりに緩和されています。
日傘をしていると、意外に風が吹いていることに気がつきます。決して秋のような涼しいものではないですが、吹いているだけでもありがたく感じます。
暑さは八月に向けてさらに厳しくなりそうです。省エネを呼びかける声もありますが、健康を維持するためにエアコンは欠かせません。昨年の夏と冬にエアコンを付けず何日耐えられるか実験をしてみましたが、夏はすぐに降参しました。私は寒いのが大の苦手ですが、春までエアコンなしで過ごせたのは意外でした。
日傘のほかにネッククーラーも使用しています。汗は出にくくなったように思いますし、首を冷やすので熱中症にも効果があるのでしょうが、実感はあまり得られません。なにかしらの熱中症対策を検討するなら、安価で効果の高い日傘をおすすめします。
今年の夏だけでなく、この先も暑さに悩まされるでしょう。できるかぎりの工夫をしながらうまく付き合っていきたいものです。
